PINTADO DE BARDAS.

Como parte de las labores de mantenimiento de la escuela, los padres de familia, acudieron el día sábado 7 de marzo a pintar las bardas. Aun nos faltó una esquina, esperamos en las semanas se presenten aquellos padres de familia que faltaron para culminar con esta labor y que la escuela tenga aún mayor presencia en la comunidad.

¡¡GRACIAS POR TU PARTICIPACIÓN!!

UNIDAD DENTAL MÓVIL

También como parte de las labores de certificación en el Programa de Bandera Ecológica: Educación Municipal, dependencia DIF, nos proveyeron del servicio de dentistas, sin costo en la atención al alumnado y a un costo muy económico a adultos de la comunidad.

La unidad móvil acudirá la próxima semana del martes 17 y posiblemente al viernes 20 para continuar brindando el servicio a la comunidad escolar y de las doce en adelante a los adultos que así lo soliciten.

AVISOS 1

AVISO 1
EL DÍA SÁBADO 7 DE MARZO EN PUNTO DE LAS 8:00 A.M. SE REALIZARÁ LA ACTIVIDAD DE PINTADO DE BARDAS, ¡NO FALTE! SU ASISTENCIA ES IMPORTANTE.
FAVOR DE TRAER CUBETAS, ESCOBAS VIEJAS O BROCHAS.

AVISO 2:
EN LA SEMANA DEL 9 AL 13 DE MARZO NOS VISITARÁ LA UNIDAD DENTAL MÓVIL, DANDO SERVICIO GRATUITO A LOS NIÑOS, PARA LOS ADULTOS TENDRÁ UN COSTO Y SE LES DIRÁ QUÉ DÍA LOS PUEDEN ATENDER.

ESTE TIPO DE SERVICIOS SUELE SER MUY CARO, CON DENTISTAS PARTICULARES, APROVECHE LA OPORTUNIDAD, LOS COSTOS SON MUY ACCESIBLES POR PARTE DE DE LA UNIDAD DENTAL Y AÚN MEJOR GRATIS PARA LOS NIÑOS.

ES IMPORTANTE QUE ENVÍE LAS AUTORIZACIONES FIRMADAS, SI TIENE MÁS DE UN NIÑO ANOTE EL NOMBRE DE TODOS.

PRIMER ASEO GENERAL DE AULAS Y ESPACIOS COMUNES

El día 13 de febrero se llevó a cabo el primer aseo general al cual acudieron las madres de familia para apoyar en actividades como:

-Recolección de hojarasca.

-Lavado de vidrios

-Lavado de mesas y sillas

-Limpieza de paredes

-Aseo de pisos 

¡Gracias por su participación!

REFORESTACIÓN DE LA ESCUELA

El día 28 de Enero la promotora de la Dirección General de Gestión Ambiental hizo entrega de 25 árboles donados por la Dirección General de Parques y Jardínes.

Dentro de las especies donadas se encuentran árboles frutales como cítricos y nísperos, así como orquideanas blancas y rosas.

Los padres de familia participaron de manera muy activa en la elaboración de los hoyos para sembrarlos, el C.P.F. compró la tierra necesaria para hacer la siembra y algunos alumnos de 6° y 5° colaboraron pintando las piedras para evitar que los niños más pequeños  pisaran y maltrataran los árboles.

¡Gracias por su colaboración!

CERTIFICACIÓN DE BANDERA ECOLÓGICA

A los docentes de la Escuela José Ma. Luis Mora no sólo nos interesa que sus hijos aprendan para la vida, es decir que lo que aprendan les ayude a ser mejor seres humanos, mejores ciudadanos y  no sólo buenos estudiantes. Pues parte fundamental de ser ciudadano y humano responsable es cuidar el lugar donde habitamos y del cual obtenemos los recursos que usamos día a día. 

¿Qué impresión les causa este video? ¿será cierto? ¿cómo podemos evitar caer en esa actitud de consumismo y descuido? 

En la Esc. José Ma. Luis Mora ya estamos poniendo manos a la obra, así que decidimos participar en acciones que nos enseñan a generar una cultura responsable, es  por ello que estamos participando en el Programa de Bandera Ecológica.

¿Qué es el Programa de Bandera Ecológica?

Es un programa donde  dan una certificación de Bandera ecológica a las escuelas de educación básica, media superior y superior con el objetivo de incentivar a la comunidad educativa de León para que realice cambios de hábitos y costumbres y construir una mejor sociedad, que promueva  la protección y conservación del medio ambiente, y desarrolle mejores estándares higiénicos-sanitarios, a través de la gestión ambiental escolar.

Se evalúa a la escuela y a la comunidad escolar, que estén participando en acciones de cuidado del medio ambiente y como resultado se obtiene una certificación, es decir, seremos reconocidos en nuestra labor como Ciudadanos responsables de nuestro medio ambiente.

¿Para qué nos sirve una certificación? Es un reconocimiento a nuestro esfuerzo, pero el premio mayor y principal es aprender a cuidar nuestro mundo, el mundo en el que vivimos y que cada vez está más dañado, prueba de ello son los periodos de sequía y climas extremos que vivimos, los ciclones y en general el desequilibrio ambiental. Nosotros estamos disfrutando de las maravillas de este mundo ¿y nuestros hijos?, ¿ y nuestros nietos? ¿quizá los hijos de nuestros nietos? 

Algunas de las acciones ya las estamos realizando:

1. Reforestación  y cuidado de las áreas verdes.
2. Limpieza de aulas y espacios comunes.
3. Programa de Seguridad (con la vigilancia escolar).

Las que nos faltan por realizar:

4. Separación de la basura
5. Reducir la cantidad de basura que se genera.
6. Reducir el consumo de agua por fugas.
7. Reducir el consumo de luz.
8. Reforestación de plantas de ornato.
9. Realización de simulacros en la prevención de desastres y situaciones de riesgo.

ESPERAMOS SU COLABORACIÓN Y PARTICIPACIÓN EN ESTOS PROYECTOS, RECUERDE QUE TODAS ESTAS ACCIONES SON

"POR Y PARA EL DESARROLLO INTEGRAL DE NUESTROS EDUCANDOS".

¿POR QUÉ EN LA TIENDITA NO SE VENDEN MARUCHAN NI REFRESCOS?

HAY UN REGLAMENTO QUE REGULA A LAS TIENDITAS ESCOLARES.

El Acuerdo Secretaria 11/2010 regula la venta de los productos de las tiendas escolares. Sin embargo, además de la normatividad es el deseo de conformar una población saludable con hábitos de higiene y una dieta adecuada  que promueva hombres y mujeres sanos y en pleno uso de sus capacidades físicas, corporales y emocionales lo que nos debe motivar a no consumir alimentos que sólo dañan nuestro organismo.

TODO EN EXCESO HACE DAÑO

Pensemos en las verduras... mmmmm.... ¿Qué? ¿Las verduras?   

Parece increíble pero hasta comer muchas verduras hace daño...  Si quieren saber más pueden visitar la la siguiente página con algunos datos específicos sobre algunos ejemplo:

 Vegetales que en exceso son peligrosos

Esto no quiere decir que no debemos comer verdura, la idea que queremos transmitir es que cualquier cosa en exceso en nuestra alimentación  hace daño, a veces caemos en el error de pensar que  por el hecho de ser naturales o nutritivos podemos comer mucho de eso, NUESTRA ALIMENTACIÓN DEBE SER COMPLETA, SUFICIENTE Y EQUILIBRADA.

Para ello podemos apoyarnos en el PLATO DEL BIEN COMER O DEL BUEN COMER  

Este plato funciona como un semáforo de las frecuencia en que debes consumir.

Una alimentación correcta debe ser:

• Completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo.
• Equilibrada: de los tres grupos alimenticios.
• Suficiente: la cantidad de alimentos ha de ser la adecuada para mantener el peso dentro de los rangos de normalidad y, en los niños, lograr un crecimiento y desarrollo proporcional.
• Adaptada a la edad, al sexo, a la talla, a la actividad física que se realiza, al trabajo que desarrolla la persona y a su estado de salud.
• Variada: debe contener diferentes alimentos de cada uno de los grupos (lácteos, frutas, verduras y hortalizas, cereales, legumbres, carnes y aves, pescados, etc.), no solo porque con ello será más agradable, sino porque, a mayor variedad, habrá también una mayor seguridad de garantizar todos los nutrientes necesarios.  Tomado de http://www.aeal.es

Mira las siguientes combinaciones que se recomiendan por la Secretaria de Salud:

Puedes bajar el archivo que tomamos de la página Di no a la obesidad. 

Esa es una de las razones por las que en la tiendita no podemos vender sopas instantáneas, si bien es cierto que una no hace daño, hay pequeñines que tienden a consumirla diario y eso sí representa un problema a su salud.

El siguiente video puede ser de mucha utilidad

Ahora bien con respecto al refresco, hay una llamada JARRA DEL BUEN BEBER:

Como ves el consumo del refresco debe ser esporádico, osea de vez en cuando y menos de medio vaso.

Además cabe enfatizar que el agua de sabor debe tener poca azúcar para que realmente sea de beneficio para el cuerpo.

Te dejamos  este video para que te des una idea aún más clara, está muy interesante y divertido.

Esperamos haya quedado resulta esta duda. Ahora todos a fomentar hábitos de alimentación saludable.